香菇粉丝蒸排骨秘籍:家常美味一步到位!

文章目录:

  1. 食材准备
  2. 制作步骤
  3. 小贴士
  4. 营养价值

文章内容:

在繁忙的都市生活中,一顿美味的家常菜往往能给人带来无尽的温馨,就为大家揭秘一道色香味俱全的家常菜——香菇粉丝蒸排骨,通过以下详细步骤,让你轻松在家就能享受到这道美食。

食材准备

1、排骨:500克

2、香菇:10朵

3、粉丝:100克

4、生姜:适量

5、大蒜:适量

6、酱油:适量

7、料酒:适量

8、白糖:适量

9、食用油:适量

10、盐:适量

制作步骤

1、排骨洗净,放入沸水中焯水去血沫,捞出备用。

2、香菇泡发,去蒂,切厚片;生姜、大蒜切末备用。

3、粉丝用温水泡软,捞出沥干水分。

4、热锅冷油,放入生姜、大蒜炒香,捞出备用。

5、将焯好水的排骨放入炒锅中,加入酱油、料酒、白糖、盐,翻炒均匀,使排骨上色。

6、将炒好的排骨连同炒香的生姜、大蒜一起倒入碗中,加入泡软的香菇片,放入蒸锅中,大火蒸约30分钟。

7、蒸好的排骨取出,撒上泡软的粉丝,重新放入蒸锅中,继续蒸5分钟。

8、蒸好的香菇粉丝蒸排骨,取出撒上葱花,淋上热油即可。

小贴士

1、排骨焯水可以去除血沫和杂质,使肉质更加鲜美。

2、香菇泡发后要去蒂,否则会影响口感。

3、粉丝泡软后要沥干水分,以免蒸制时出水。

4、蒸制过程中,可以根据个人口味调整酱油、料酒、白糖、盐的用量。

5、蒸好的排骨粉丝要趁热食用,口感最佳。

营养价值

1、排骨富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分,具有补中益气、养血润燥的功效。

2、香菇具有降低血脂、提高免疫力、抗病毒等作用。

3、粉丝富含碳水化合物、膳食纤维等,有助于消化吸收。

通过以上详细步骤,相信大家已经掌握了香菇粉丝蒸排骨的制作方法,这道家常菜不仅美味可口,而且营养丰富,赶快动手尝试一下吧!

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